Нарушения в работе кишечника могут возникать в любом возрасте. В большинстве случаев они приводят к проблемам со стулом. Чаще всего с подобными трудностями сталкиваются малыши, посещающие детский сад, и ребята младшего школьного возраста. Узнайте, какие факторы способствуют нарушению дефекации, почему нужно корректировать рацион и как выбрать детское слабительное при запорах.
Причины и признаки проблем со стулом
Спровоцировать запор могут психологические факторы и физиологические причины. К первой группе относят чрезмерную занятость ребенка, стрессовые ситуации, привыкание к туалету, боязнь болезненного выхода каловых масс. Ко второй — несбалансированное питание, заболевания органов ЖКТ и прием некоторых лекарственных препаратов.
Не всегда дети рассказывают родителям о трудностях с дефекацией. Если малыши еще могут пожаловаться маме на боли в кишечнике, то взрослые ребята стесняются говорить о деликатной проблеме. В таком случае выявить неприятность можно по следующим признакам:
- долгому нахождению ребенка в туалете,
- вздутию живота,
- повышенному газообразованию,
- потере аппетита.
Особая диета при запорах
Для восстановления регулярного стула нужно пересмотреть детское меню. Исключите из рациона ребенка фастфуд, сдобу, макароны, картофель, вареные яйца, жирное мясо. Если сбои в работе кишечника случаются довольно часто, лучше отказаться от этих продуктов. Чтобы нормализовать дефекацию, давайте ребенку:
- овощи — капусту, свеклу, морковь, тыкву;
- свежие фрукты — сливы, абрикосы, яблоки;
- кисломолочные продукты — кефир, ряженку, сметану.
Хлеб можно заменить хлебцами с отрубями, сладости — полезными сухофруктами, а газировку — питьевым йогуртом или соком с мякотью.
Детское слабительное при запорах
Решить проблему также поможет мягкое слабительное для детей. Оно должно быть на 100% натуральным и без агрессивных веществ. Фитомуцил Норм — подходящее решение. В его составе — два растительных компонента:
- оболочка семян Plantago Psyllium;
- мякоть домашней сливы.
Слабительное можно принимать детям с трех лет. Оно действует мягко и бережно — не вызывает диарею и вздутие. Подробную информацию о препарате можно найти на сайте и в упаковке.
