Диета после операции по удалению геморроя: как помогает правильное питание
Сложно найти человека, который не любит вкусно поесть. Ароматные мясные деликатесы, пряные копчености, красиво украшенные сладости — эта еда так и просится в рот. Однако далеко не все аппетитные продукты полезны для нашего организма. Особенно внимательно к своему рациону нужно относиться людям, которые недавно перенесли хирургическое вмешательство. Так, специалисты рекомендуют придерживаться особой диеты после операции по удалению геморроя. Правильное питание ускорит восстановление и способствует:
- регулярной работе кишечника и налаживанию четкого режима опорожнения,
- плавному и легкому процессу дефекации, при котором не происходит травмирования слизистой,
- нормализации циркуляции крови в органах малого таза, что предупреждает повторное образование геморроидальных узлов,
- восстановлению естественной микрофлоры кишечника, что приводит к укреплению общего иммунитета.
Как долго необходимо соблюдать диету после операции по удалению геморроя, расскажет врач. Обычно строгие ограничения накладывают на 1-2 недели. После окончательного восстановления достаточно придерживаться правильного питания.
Основные принципы питания
Чтобы снизить риск рецидивов после операции, важно не только придерживаться правильного рациона. Специалисты рекомендуют после удаления геморроя:
- есть до пяти раз в день небольшими порциями примерно в одно и то же время,
- полностью исключить из рациона алкогольные напитки,
- употреблять до трех литров чистой негазированной воды в сутки,
- отдавать предпочтение еде, которую сварили или приготовили на пару,
- употреблять пищу с температурой около 15-60°C, более холодная или горячая еда раздражает пищеварительный тракт,
- есть в спокойной обстановке, тщательно пережевывая продукты,
- следить, чтобы не менее 50% суточного рациона питания составляла клетчатка.
Изменение режима питания не может быть кратковременным, следить за рационом придется на протяжении всей жизни. Если не соблюдать правила, болезнь может вернуться.
От чего придется отказаться?
Диета после операции по удалению геморроя предполагает отказ от продуктов, которые усиливают газообразование, активируют процессы гниения и брожения в кишечнике. Также не рекомендовано употреблять продукты с большим содержанием крахмала, чрезмерным количеством белков и жиров животного происхождения. Они неблагоприятно сказываются на пищеварении и ухудшают перистальтику. Излишек поваренной соли вызывает повышение вязкости крови, ее застой в сосудах и тромбообразование, что провоцирует рецидив. А экстрактивные вещества, пряности и эфирные масла заставляют поджелудочную железу и желудок работать с удвоенной силой, при этом замедляя моторную функцию кишечника.
После хирургического лечения геморроя следует отказаться от:
- сдобной выпечки и изделий из слоеного теста,
- жареных и вареных вкрутую яиц,
- макаронных изделий,
- картофеля, бананов, грибов, бобовых,
- шоколада и пирожных с жирным кремом,
- жирных сортов мяса, рыбы и птицы,
- мясных и рыбных консервов,
- наваристых бульонов и так далее.
Избавьтесь от проблем с кишечником
Натуральный британский препарат не вызывает привыкания и действует сразу
Найти Фитомуцил с выгодойКакие продукты следует включить в рацион?
В течение 1-2 недель после операции разрешены только вязкие каши на воде и овощи на пару. После восстановления следует есть продукты, которые нормализуют перистальтику кишечника, облегчают дефекацию и предупреждают травмирование слизистой прямой кишки. Питание должно быть витаминизированным, содержать достаточное количество микроэлементов. Например, благотворно влияют на кишечные сокращения магний и калий. А железо предупреждает развитие анемии.
Разрешенные продукты:
- хлеб из муки грубого помола или с отрубями,
- свежие кисломолочные продукты, желательно с живыми биокультурами,
- некрепкий чай, отвары из отрубей или шиповника, фруктовые и овощные соки с мякотью,
- сухофрукты: чернослив, изюм, курага,
- свежие и отварные овощи и фрукты,
- супы на овощном бульоне, нежирные рыбные и мясные,
- нежирные сорта мяса, рыбы, птицы,
- крупы и рассыпчатые каши из них,
- яйца всмятку и омлеты,
- мед, варенье, сиропы, компоты, пастила.
Важно, чтобы в рационе присутствовала натуральная клетчатка. Если ее недостает, многие специалисты рекомендуют принимать препарат Фитомуцил Норм. Он способствует поддержанию мягкой консистенции каловых масс, что исключает риск раздражения рубцовых тканей. Помогает нормализовать стул и надолго забыть о запоре, который может привести к рецидиву геморроя.
В составе Фитомуцила Норм — только натуральные компоненты. Он содержит оболочку семян особого сорта подорожника Psyllium и мякоть плодов сливы домашней — натуральные богатые источники растворимой клетчатки. Пищевые волокна способствуют безболезненному опорожнению кишечника без чрезмерного натуживания. Сбалансированная диета и Фитомуцил Норм помогут навсегда забыть о неприятной болезни.
